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気ままな主婦ブログ
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最近のポップでナウなマイブームのひとつ。




それが


「ホットスムージー」


です!!





そうそう!
温かいスムージーです!



これって流行ってる?流行ってない?




あたいは時代から周回遅れで取り残されてる女なので


その辺の事情は分からないんですが




最初にレシピ本を手にした時


えーーー

スムージーって冷たくてナンボっしょー


あっためちゃって、どーすんのよー



とか思いながらも


持ち前の食に対する貪欲さで


早速作ってみたら



もう


TO・RI・KO。








レシピだけ見ると


え?


これとこの材料まぜちゃうの?

しかも、茹でちゃうの?

もー、どーなちゃうのよ?



って、


なんか、壊れたカーナビに

道案内されてるようなソワソワ感に襲われつつ作るんだけど



結果、


どれを作っても美味い!!



あーよかった。

途中、道じゃなくて、海の上、走ってたけど

最終的には、ちゃんと目的地につけたね☆

みたいな、安堵感の美味しさ!


大丈夫?伝わってる?






不安なので、少し紹介!





≪豆腐モロヘイヤ≫
 

★レシピ★
・モロヘイヤ    50g
・豆腐(絹)     半丁
・しょうが      5g
・はちみつ     大1
・お湯        50ml

①モロヘイヤの葉、しょうが(薄切り)、豆腐を一緒に1分弱ゆでる。
②全部の材料をミキサーでガー。


とろんろとろんの食感でスイーツみたいな温かいスムージー。
クセになりそう。
いや、なりました。
今日も作ったし。




≪ピーマンアップル≫


★レシピ★
・ピーマン     2個
・りんご       1/2個
・レモン汁     大1
・はちみつ     大1
・お湯        100ml

①ピーマン、りんごを薄切りのして、1分弱ゆでる。
②レモン汁以外の全ての材料をミキサー。
③最後にレモン汁を加えて軽くまぜる。


へー、温かいとこんな感じなんだーって不思議だけど美味しいピーマン。




≪にんじんアーモンド≫


★レシピ★
・にんじん      100g
・アーモンド     13g
・レモン汁      大1
・はちみつ      大1
・お湯        150ml

①にんじんを薄切りにして1分弱ゆでる。
②アーモンドを粗みじんして、レモン汁以外の全ての材料をミキサー。
③最後にレモン汁を加えて、軽くまぜる。


人参とアーモンドってどんなよー!?って想像できないところがいい!!
最後のレモン汁で急激に味が締まる、絶妙なレシピでした。




≪キャベにんじん≫


★レシピ★
・キャベツ       2~3枚
・にんじん       100g
・はちみつ       大1
・豆乳         150ml

①キャベツ、にんじんを薄切りして、にんじん1分、キャベツはさっとゆでる。
②温めた豆乳と全ての材料をミキサー。


キャベツと人参なのにふわっふわです。
飲むってゆうより、食べる感じ。温かくってほっとするわー。





≪プルーン豆乳≫


★レシピ★
・プルーン   4粒
・豆乳     200ml

①温めた豆乳とプルーンをミキサーするだけ。


これは、間違いなく、うまいよね。
ホットスムージーの入りとしては打ってつけのイージーレシピ!






≪ビーツで赤いスムージー≫


★レシピ★
・ビーツ     100g
・みかん     1個
・はちみつ   大1
・シナモン   小1/5
・お湯      150ml

①ビーツの皮をむいて薄切りして1分ゆで、みかんもさっとゆでる。
②全ての材料をミキサー。


ビーツってここ2年くらい前に知りました。
真っ赤っかのやつ。
この夏、あたいの中で、ビーツブームがやってきて、一ヶ月くらいで過ぎ去りました。

このレシピは、みかんを桃に代えてもOKってあったので、桃で作ったら、
もったりと甘かった!
みかんで作った方がさっぱりしてそーだな。
次はみかんでやってみます!





他にもまだまだあるのよ、ホットスムージー!


チンゲン菜とか、長いもとか、煮干とか、えのきとか、

スムージーに似つかわしくない材料を使うのもあるから

またチャレンジしてみまーす!





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無題
タイムリー!
先日、我が家にミニブレンダーがやってきたばかり。
このレシピ素敵すぎる(≧∇≦)
ホットスムージーなんて知らなかった〜!

そして、写真がどれもカワイイ♡
ステキ主婦だね(≧∇≦)
はっち 2014/10/01(Wed)17:17:44 編集
はっちへ
このホットスムージーに出会ってから毎日作ってるよ~。
ちょい寒なこの時期にホントお勧め☆
はっちも時間があったら是非試してみてね★

写真…
カワイイなんて言ってもらえて感激!!
でも、8年も昔に買ったデジカメ使ってるんだ…
たまにピント合わせるのに、えらい時間かかってる事がある、おばあちゃんカメラ(笑)
ミジンコ 2014/10/17(Fri)23:02:28 編集
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プロフィール
HN:
ミジンコちゃん
性別:
女性
職業:
お気楽主婦
趣味:
サッカー、料理、ネイル、食器集め
自己紹介:
2008年2月9日肉の日に男の子を出産しました。
出産前まで生きがいは食事とサッカーでしたが現在それに育児も加わりました。
神奈川県に住む30代前半大食漢のハハ日記です。
お料理レシピも掲載中です。


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